运动、公益两者的碰撞，

是最美妙而有意义的！

《如果运动有心声》公益运动会为弱势儿童青少年而举办。

通过运动为让弱势群体能融入社会，

友好、接纳、彼此协助是此次运动会的目标。

如果运动能释放压力，并感受爱，

如果运动是带着心声，传递彼此的需要，

如果运动代替沉默，那结果会怎么样？

如果运动能帮助别人，那是否愿意为爱挥洒汗水？

1活动时间

2023年9月23日 早9:00-12:00

2活动地点

北京市大兴区瀛海足球公园

3活动流程

8:45-9:00  活动签到，领取物料包

9:00-9:15  活动开场，规则讲解

9:15-12:00  分区活动，轮流挑战
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4活动设置

活动现场分为四个区域，分别为个人挑战区、亲子活动区、同台竞技区、村庄拓展区。

每个区域可参与项目如下：

• 个人挑战区

  （1）儿童障碍挑战：摸石过河、翻山越岭、折返跑等项目

  （2）儿童体能挑战：跳绳、熊爬、开合跳等项目

  （3）个人趣味挑战：套圈、投壶、沙包投掷、飞盘九宫格等项目

• 亲子活动区

  （1）亲子体能：滚铁环接力、烤香肠运动、亲子跳山羊、亲子小推车等项目

  （2）亲子足球：亲子球感体验、亲子传球练习、亲子分组遛猴活动等项目

• 同台竞技区

  （1）携手共进（团队合力完成障碍挑战）

  （2）心心相印（团队手脚并用携带道具、完成相应挑战）

  （3）齐心协力（团队合力完成指定数量任务）

• 村庄拓展区

  （1）呼啦圈团队挑战

  （2）终极密码战

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