温馨提示：本项目由志愿团体方发起，并已承诺该项目为非官方、非营利性活动。“志愿北京”信息平台方未委托或授权该团体或个人收取手续费、服务费等各类费用，参加活动前请仔细甄别项目信息合法性、真实性，谨防您的利益受损，“志愿北京”信息平台监督举报邮箱zhiyuanbeijing@qq.com
【8674863】 “静心草坪”发呆活动
已结项
岗位1：活动摊位值班与现场引导 计划招募：20 已招募：19
岗位ID：
10164742
岗位描述：
负责活动摊位值班与现场引导
岗位条件：
身心健康，沟通能力良好
岗位2：Freehug志愿者 计划招募：3 已招募：1
岗位ID：
10164743
岗位描述：
负责身穿小熊衣服与路人拥抱合影
岗位条件：
身心健康、沟通能力良好
岗位3：物资搬运 计划招募：3 已招募：1
岗位ID：
10164744
岗位描述：
负责物资搬运
岗位条件：
身心健康
p>活动旨在通过特定的活动形式，引导同学们暂时远离手机，体验纯粹的内心平静。通过在教二草坪上静静地坐半个小时，同学们可以重新与大自然和自己的内心建立联系，放松身心，减轻手机带来的压力。这不仅有助于改善同学们的心理状态，还可以促进他们更健康地面对大学生活的种种挑战。
结合自我决定理论(SDT)，面对期中考试等学业压力，聚焦静心放空主题，吸引不同专业的学生共同体会远离手机的内心平静。
结合自我决定理论(SDT)，面对期中考试等学业压力，聚焦静心放空主题，吸引不同专业的学生共同体会远离手机的内心平静。
以“自我调节，健康生活”为核心，引导学生暂时远离手机，满足自主性的基本心理需求，帮助同学提升心理韧性和幸福感。以支持内在动机的方式提高学生对个人数字生活依赖程度的认识和对健康生活方式的追求，同时缓解学业压力，调整情绪状态，鼓励学生以更积极乐观的态度面对挑战，营造更加和谐健康、积极向上的校园氛围。
