《最好的年纪：快乐、智慧地生活和老去》是美国社会心理学家莫里·施瓦茨的晚年遗作，书中以温暖笔触探讨如何接纳衰老、活出生命的意义。3月18日上午，枣营南里温馨家园携手高校助残志愿者开展《最好的年纪：快乐、智慧地生活和老去》读书会活动，本次读书会旨在通过莫里的智慧，帮助辖区残疾朋友直面身体与心理的挑战，重构对生命进入老年阶段后的理解。 

对于残疾朋友们而言，身体的不便常伴随年龄增长而加剧，甚至引发对未来的焦虑。莫里在书中强调：“人生最好的年纪就是当下，只要能继续活着、创造、体验，当下就是最好的年纪。” 这种理念为残疾朋友们提供了重要的精神支撑：无论身体状态如何，生命的价值始终在于当下的选择与行动。整场活动通过阅读与交流，鼓励参与者打破“限制”的标签，重新发现自我潜能。  

志愿者谢泓洋以莫里·施瓦茨的生平为切入点，讲述他身患渐冻症却坚持传递智慧的感人经历。书中提到莫里在生命的最后阶段仍通过《相约星期二》课程影响全球读者，这种“向死而生”的勇气让在场残疾人深受触动。  

莫里提出“年龄歧视的危害不亚于疾病”，鼓励人们正视衰老与局限。志愿者结合书中案例，如70岁以色列女士摆脱社会压力、活出自我的故事，引发了大家对“自我定义”的思考。
 
书中倡导通过兴趣爱好、社会参与赋予生活意义。在交流环节中，残疾朋友们纷纷展开热烈探讨。并表达了未来生活的期待，关键词包括“旅游”、“学习绘画”、“成为家园志愿者帮助他人”、“积极参与温馨家园活动”等。肢体残疾人王阿姨说道：“即使身体被困住，心灵也要飞向远方。”  

本次活动不仅传递了书中智慧，更搭建了一个情感共鸣的平台。许多残疾朋友表示莫里的观点让他们意识到：“衰老与残疾并非生命的终点，而是另一种起点。过去总觉得自己‘被剩下’，现在明白只要心态年轻，每一天都能重启人生。”  

正如莫里所言，“变老意味着变得更好，生命存在的每一刻都最宝贵。” 这场读书会不仅是一场智慧的传递，更是一次生命的彼此照亮。愿每一位残疾朋友都能带着书中的勇气，在属于自己的“最好的年纪”里，活得从容、热烈且自由。

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