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【8983542】 健康科普：艾灸助健康，古法乐养生
已结项
岗位1：志愿者 计划招募：8 已招募：6
岗位ID：
10532868
岗位描述：
提供志愿服务
岗位条件：
志愿者
三九灸是顺应四时特征而变通应用的一种内病外治法。在农历“三九”期间，通过选用具有辛温散寒的天然中药，在特定穴位施以艾灸，利用药物对穴位的温热刺激，使药物由体表渗透至经络，再由经络深入脏腑，达到防病治病的效果。三九灸不仅能帮助人体抵抗外邪、预防疾病，还能加强和巩固三伏天“冬病夏治”的成效，实现冬夏皆治、增强机体免疫力的目的。
为提高残疾朋友们在冬季节气变化中的自我保健意识，提高生活质量、保持长久的身体健康，近期枣营南里温馨家园携手助残服务商九宫艾组织开展系列艾灸贴健康养生知识活动，旨在通过艾灸这一传统养生方式，帮助辖区残疾人调理身体，适应冬季气候特点、预防冬季常见疾病。
实操环节，饱受腰腿疼痛、头晕、颈椎疼痛、体寒的残疾朋友纷纷体验艾灸贴的功效，在轻松愉快的氛围中，学员们不仅学到了相关养生知识，更亲身体验到了艾草贴敷带来的舒适与放松，加深了对这一养生方法的认同与喜爱。尤其是对于长期受慢性病困扰的残疾老人来说，艾灸贴的温热让他们感受到了肌肉、经络的舒适和放松，原来的疼痛和麻痹得到了缓解，纷纷希望以后能多开展类似的健康活动。
为提高残疾朋友们在冬季节气变化中的自我保健意识，提高生活质量、保持长久的身体健康，近期枣营南里温馨家园携手助残服务商九宫艾组织开展系列艾灸贴健康养生知识活动，旨在通过艾灸这一传统养生方式，帮助辖区残疾人调理身体，适应冬季气候特点、预防冬季常见疾病。
实操环节，饱受腰腿疼痛、头晕、颈椎疼痛、体寒的残疾朋友纷纷体验艾灸贴的功效，在轻松愉快的氛围中，学员们不仅学到了相关养生知识，更亲身体验到了艾草贴敷带来的舒适与放松，加深了对这一养生方法的认同与喜爱。尤其是对于长期受慢性病困扰的残疾老人来说，艾灸贴的温热让他们感受到了肌肉、经络的舒适和放松，原来的疼痛和麻痹得到了缓解，纷纷希望以后能多开展类似的健康活动。
小小的艾草承载着一代又一代的中国人对于身体健康、生活幸福的美好祈愿，这也是中国传统文化的魅力所在。党建引领下，将专业的传统养生知识和服务及冬日健康祝福送到残疾朋友们的身边,为学员的健康保驾护航，帮助有效形成科学健康的生活方式，真正实现健康助残、精准康复的美好愿景。
