温馨提示：本项目由志愿团体方发起，并已承诺该项目为非官方、非营利性活动。“志愿北京”信息平台方未委托或授权该团体或个人收取手续费、服务费等各类费用，参加活动前请仔细甄别项目信息合法性、真实性，谨防您的利益受损，“志愿北京”信息平台监督举报邮箱zhiyuanbeijing@qq.com
【4903115】 新青年城市体验营——社区青年汇带你缓解防疫焦虑
已结项
岗位1：志愿者 计划招募：50 已招募：54
岗位ID：
5828815
岗位描述：
志愿服务
岗位条件：
18—35岁青年志愿者
新冠肺炎疫情突然袭来，让许多青年产生了难以避免的焦虑情绪。在社会转型日益加剧的情况下，焦虑成了现代人的普遍症候。根据《中国青年报》的一项社会调查，焦虑已经成为现代中国人的一种生活常态。不确定感和无助感是焦虑的特性，一种不安的情绪基调，常常表现为急切心态和过度担忧。工作节奏的加快，每天面临着各种压力，时间的紧迫感与能力的消耗感牢牢把人套住。对此，本次活动将邀请心理专家带领青年一起直面焦虑情绪，学习切实有效的放松训练小妙招，共享健康生活。 2.目的： ①使青年们正视焦虑问题，积极面对疫情； ②帮助青年们摆脱焦虑，建立健康的心理模式； ③促进青年们积极心理的建设。
