参加本次志愿活动，让我们互相鼓励，养成良好的生活习惯、充实自我，一起度过网课时期的健康生活。

活动时间：4月13日——5月2日，线上进行。
计划招募50人

本次志愿项目将采取线上打卡的形式，打卡内容为：运动、早起、阅读、自习、做家务、艺术类等等。至少选择一类活动。

运动打卡内容需有相关软件截图（体现时长、步数或运动轨迹等），每周至少达成5次；

早起打卡可以每天早上在群里发早安或早餐图片等，每周至少达成5次；

阅读打卡要求提供500字以上读后感；

自习打卡可以是记录每天的学习时间和整理完成的任务;

家务打卡要求每周至少完成5项家务活，如扫地、做饭；

艺术类打卡内容可以是录一首歌、绘画、书法、手工等，要求每周至少完成3件作品并提供图片或视频。

完成某项任务后先在微信群中实时打卡分享，并于每周日晚上八点前整合到文档中提交至公邮。

时长给予：完成以上任意一项每周可获得3小时志愿时长，完成多项可最多增加1小时。

本功能维护中