集合时间：2024年12月22日（周日）7：00点

  集合地点：石景山南宫公交车站（977、876、336、932、941、396）

  出行方式：自驾（拼车30元/每人）。

  行车距离：距离30公里

  徒步路线：安家庄-冰瀑-清水尖-北坡。上升1300米

  活动路程：12公里，预计用时8小时

  活动领队：永刚 13611311395   王向东  13691412028

  午餐形式: 路餐（自备）

  超越综合难度系数：  ★★★★

【路线难度】：★★★★

 【体力耐力】：★★★★

 【技术难度】：★★★

 【活动内容】：户外徒步、捡拾白色垃圾、观山赏花、与自然拥抱，参与环保行动

    温馨提示：因防火或其他原因不能按正常路线活动，领队有权根据实际情况调整活动方案。  

  装备要求：

  徒步鞋、冲锋衣裤、速干保暖衣、对讲机、头灯、登山杖、冰爪、饮用水（热水）等。

报名须知：

 1、报名截止时间为活动集合时间前一天22：00点。

 2、请大家遵守集合时间，队伍集结后等候时间不超过10分钟。

 3、吃早餐，活动前要做好防晒、防暑的准备工作。

 4、凡报名参加活动者，请携带对讲机。对讲机频点-438325。

 5、凡报名参加活动者，请自备线手套为北京绿色尽一份自己的心力！

 6、已报名的朋友如果临时有事退出，请最晚在报名截止时间之前在超越公众号的“活动信息”菜单中的“临时请假”栏目填写请假申请。

 7、凡报名者均视为自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。

注意事项：

 1、活动参与者均视为具有完全民事行为能力人，必须年满18周岁以上，能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险负完全责任。

 2、冬季户外活动注意防风保暖，涂防晒霜，适当带些高热量食物随时补充体力。

 3、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权根据实际情况对行程进行调整或取消活动。

 4、活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神，谢绝自由主义者和不靠谱的队员，集体行动严禁单独行动。

 5、团队的任何一名队员都应本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。

 6、身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。

 7、注重环保、低碳出行，活动产生的垃圾一律自行带走，不采摘林中植物。

 8、凡报名参加者均视为自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。

                                                                                                                              超越户外绿色公益中心

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