2014年10月16日上午，方庄地区团工委、青年汇的主持下，随着《数字太极》开智健身法系列发明人姜仁丰老师诵读自编太极诗词的声音，数字太极走进方庄在芳群园三区活动室拉开了序幕。姜仁丰，祖籍齐鲁，太公后裔，北京发明协会会员，《数字太极》发明人，武当龙门派传人，师从圆通道长学习道医智慧，他致力于传播老年太极健身方法，引领太极养生文化产业化，通过各种公益活动将中国博大精深的太极拳法以简单的形式让更多的人受益，造福大众!
此次来参加数字太极讲座的居民达三十余人。姜仁丰大师通过每位志愿者带领一位老人的方法，利用图片为大家讲解了简单实用的数字太极的各种招式及练习方法，练习太极的重点要点，并现场带领大家随着他自创的舒缓的音乐进行了练习，志愿者和老人们学的非常认真，并不时和大师进行互动。看着现场气氛如此热烈，姜大师又教授了大家几套简单实用的养生保健操，现场非常活跃，热情高涨，在活动即将结束时纷纷上前向姜大师表示感谢，并再次请教有关数字太极及其他养生操的练习经验。
此次讲座取得圆满成功，太极不仅可以帮助我们锻炼精、气、神，更是我中华民族从古至今强身健体修身养性的传统文化瑰宝，观念养生，思维养心，行为养神，适用于各种年龄阶段的人强身健体，还能传承古文化公益，更能让年轻志愿者可以陪伴在老人身边，给他们温暖。
